中國時報【江佩君╱台北報導】

梅雨季報到,身體也要適應溫差變化大的天氣。看準夏日商機,連鎖藥妝打出夏季商品5折起,另推出行動涼夏商品,訴求冰涼帶著走、立即降溫的酷涼效果。

屈臣氏即日起至6月1日推出夏特賣SALE,上千件商品特價5折起,開架彩妝全面85折,夏季防曬、美白保養、清爽洗面乳等護膚商品75折起,25日前特別加碼推出40支超低價商品,包括巴黎萊雅溫和眼唇卸粧液原價299元,特價199元;媚比琳純淨礦物BB慕絲SPF30 PA+++原價590元,特價499元;露得清細白修護面膜10片+白金面膜1片超值組原價799元,特價703元。

氣候變化也立即反應在商品銷售上,康是美指出,去年夏天溫度衝破30℃時,限量1萬條的冰涼領巾短時間內就被搶購一空,小包裝、攜帶方便的噴霧型商品,單月都可銷售上萬組。

今年夏天康是美主打行動涼夏,推出自有品牌酷涼商品,像是瞬間提供零度冰涼的COSMED冰爆包、急凍冰涼領巾等。另有使用後有清涼感的Punky瞬涼冰涼果凍膠、Deary舒緩柔水白冰河噴霧等。31日前購買酷涼商品滿299元,即可以79元加購原價199元的急凍冰涼領巾1條。


新聞來源:
YAHOO新聞
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图片说明
電價物價漲 聰明消費轉網購

正值證所稅議題發威的同時,自六月起各大百貨公司也紛紛舉辦年中慶進入激戰,而網路購物業者也不甘示弱,祭出超低折扣、滿額贈禮,希望在這片油電雙漲的不景氣裡爭食這塊大餅,特別是許多美妝保養商品比實體通路更優惠,成功搶走不少百貨公司的客戶。不過,多數活動和折扣到六月底止,各店鋪免不了大聲疾呼。

入口網站雅虎奇摩購物中心有廠商推出夏特賣活動,在7月19日前,全區化妝保養品,滿2000元送400元購物金,7月3日前鞋包特賣3折起。

GO HAPPY快樂購的五周年慶活動至6月底,消費滿3千元送300元購物金,會員點數天天10點折10元,除了夏日推出的美妝新品有獨家贈禮,專櫃保養品的折扣也相當吸引人。SK-Ⅱ青春精華露買一送一,高絲雪肌精加大版61折,資生堂新安耐曬兩件組81折,藥妝的寵愛之名松露晚霜買一送一。

知名的國民保養品牌Venus Skin也舉辦年中慶網路促銷,6月1日~30日凡於該網站「年中慶特惠 」專區內購物,任選5件,只要2,000元,面膜商品相當於5折優惠,而該品牌名品粉刺代謝水、痘痘代謝霜等幾乎是4折價。而原價3600元的明星商品藍銅胜?極緻保濕肌因修護霜,等於只要400元就可買到,下殺幅度達一折,驚人的折扣,也讓網站多次癱瘓。

momo購物網年中慶從6月13日開打,6月26日前消費滿2,500元送300元折價券,滿5千元送600元,滿萬元送1,200元。包含醫美熱銷商品、專櫃保養品和開架式美妝品,都打出最低3折起的超優惠折扣。


新聞來源:
YAHOO新聞
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中國時報【江佩君】

日系開架彩妝戀愛魔鏡8月1日至31日推出美睫大賞,消費者選購「睫毛王睫毛膏」(360元)或「超激長魔法睫毛膏第三代」320元,均可獲得限量設計的魔幻甜心零錢包,數量有限。


新聞來源:
YAHOO新聞
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記者邱巧貞/台北報導

近年,在韓系花美男風潮的推波助瀾下,台灣男性保養觀念大幅提升,品項也從以往的基礎保養,進階到抗老、眼霜,甚至是BB霜的使用,男人對於面子的關注持續進化中。

據SK-II的觀察,近兩年男性護膚保養市場成長快速,台灣男性從媒體與網路上吸收了大量日韓、歐美男性的保養資訊,更帶動男性保養朝多元發展,男性不再滿足於只是一瓶化妝水用到底,對於護膚品的要求也逐漸提高,除了基礎保養外,也開始注意到老化、日曬、暗沉等肌膚問題,從講求深層清潔的洗面乳、強調不同功效的化妝水、精華液和乳液,到防曬、亮顏、抗老等特殊保養產品,針對男性推出的品項也愈趨多元。以碧兒泉為例,今年男士保養最熱賣的產品是抗老系列,尤其是抗老精華液,以往男性對保養中多加一道精華液的步驟較為排斥,傾向使用簡單的乳液做保養,但從現今男士購買的產品中已可以窺見,男性願意花更多時間在保養肌膚上。

此外,男性在保養品牌的選擇上,也不再只下手價格較低的開架商品,開始轉往專櫃及醫美的不在少數,加上醫美療程盛行,其實很多男性也會進行雷射或微整手術,術後保養需求也大幅增加。

效率掛帥 BB霜接受度高

男性保養品的主要消費年齡層介於25~45歲,男女購買比例幾乎是各一半。清潔、保濕等基礎保養產品目前仍為男性購買的最主要商品,以趨勢而言,男性普遍追求效率,在護膚保養上也講求精簡有效,而高機能型精華液能一次滿足肌膚調理與修護的需求,也成為男性護膚新寵。

而業者也觀察到在台灣有保養習慣的男性普遍都可以接受BB霜,這類型男性幾乎都了解防曬對肌膚的重要性。只要妝感不要太白,BB霜可以代替一般的防曬乳,還兼具明亮膚色的效果,控油效果也很出色,男性對於針對他們所設計的產品接受度也相對提高很多。

台灣男性 保養4重點

膚科醫師吳英俊觀察到,台灣男性主要肌膚困擾分別為肌膚出油、乾燥粗糙及老化現象;尤其對多數沒有防曬習慣的男性而言,更容易因紫外線UVA與UVB聯手夾擊,而衍生代謝不良、粗糙暗沉、油脂分泌過剩、毛孔阻塞…等一連串肌膚問題,該如何保養?吳醫師建議不妨從以下重點著手。

1.清潔

選擇溫和低敏的洗面劑清除肌膚油脂和汙垢。清潔洗臉的產品勿選擇洗淨力過強,過度洗去本身油脂,會造成肌膚乾燥過敏,或外油內乾導致油上加油。

2.控油保濕

選擇具控油保濕雙重功效的產品或是選擇輕質的油脂加強肌膚表面鎖水又不黏膩。要注意挑選乳液時,補充過多油脂量會造成反效果。此外,多加強局部眼周護理,眼周細紋、浮腫最容易透露年紀,但很多男生卻沒有使用眼部保養品的習慣。

3.防曬

每天外出都需要塗抹防曬品避免肌膚曬傷。

4.特殊保養

例如溫和杏仁酸類產品可改善肌膚角質肥厚粗糙現象。

圖片提供/DR.WU、SK-II、Kiehl’s、歐舒丹、巴黎萊雅、雅男士、碧兒泉、客林國際、千秋國際


新聞來源:
YAHOO新聞
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【台灣醒報記者何雨潔台北報導】五月已屆,為搶母親節檔期最後商機,美妝保養品折扣大戰全面開打。台北的百貨公司推出明星商品買一送一的五折流血價,藥妝店也祭出彩妝五折起、面膜買一送一大促銷,連量販店也加入折扣戰,最低下殺到二折,而網路國產保養品不甘示弱,多樣商品都是對折以下的超低優惠。

從四月中旬起,百貨業者的母親節檔期特惠就提早展開,進入五月,折扣殺更低。新光三越四家店,在母親節前的最後促銷期,除了推出多項母親節獨家商品,台北四家店更推出化妝品明星商品買一送一,像是倩碧的新一代水磁場保濕凝膠、資生堂百優精純乳霜等明星商品,通通買一送一,等於是下殺5折流血價。

開架式經營的藥妝店五月起也展開各項折扣,屈臣氏即日起至5月11日推出母親節特賣,除全店購物滿2000送200商品提貨券外,開架彩妝全面5折起;康是美在母親節期間推出面膜大賞,多款暢銷面膜特價買1送1、第2件5折,還有滿額可享一元面膜加購優惠等;momo藥妝即日起至5月15日止,保養品5折起,醫美防曬品買一送一。

國產保養品網站Venus Skin也推出母親節好禮雙重送活動,第一重是慶賀Venus Skin榮獲台灣優良產品金品獎, 5月底前,凡於Venus Skin網站購買「金品獎組合」,原價8,110元商品可享感恩回饋價1,980元。好禮第二重是於活動期間內購物,不限商品,凡結帳金額滿2,000元,即可獲贈奇蹟系列化妝水120ml乙瓶。

知名量販店也大搶母親節商機,愛買推出保養品超殺價,雅頓21天臉部身體經典禮盒原價4500元,特價999元,下殺2.2折,另有眾多美妝商品買一送一;家樂福針則推出百隻護膚商品特價促銷,各大美妝店的開架品牌彩妝全面85折起;全聯福利社則是各式美妝商品5折起,高絲、佳麗寶、資生堂彩妝等著名品牌商品也有85折。


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中國時報【謝學豐】

潔顏可是一門不小的學問,不只是把臉洗乾淨而已,洗顏、卸妝品不斷進化,潔淨過程同時保養,也為後續保養品吸收打通關。

去年以1塊黑色死海礦泥皂賣翻全台的ERNO LASZLO推出PH前導潔顏精露,洗臉前使用滋潤打底,與潔顏皂一起使用,調理平衡肌膚。

每天化妝容易讓肌膚老化?兇手其實是卸妝不當,卸妝要確實乾淨,並且不應用力拉扯,ALBION活潤卸妝精華讓卸妝成為簡單小事,特有水潤質地,洗澡時也可以使用;開架熱銷的TISS深層卸粧油訴求卸妝同時深入毛孔清潔粉刺。

蜜崴特、洗顏專科同推潔顏慕絲,來自法國的綠色保養品牌-蜜崴特一次推出6款花妍潔膚系列,含波斯玫瑰花水、橙花花水與水仙精華等保濕亮白護膚成分,並添加能保護肌膚的益菌生;高貴之作以肌膚之鑰SYNACTIF極致系列莫屬,極致洗顏皂為首款清潔卸妝雙用皂,從洗臉就開始保養。


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  各大通路除銷售知名品牌商品外,也同時發展自有品牌創造利潤。長期經營自有品牌商品的屈臣氏,為突破年銷售量1%至2%的成長率,推出「購物超質省」消費新觀念,鼓勵民眾放心選擇平價且品質優良的商品。康是美則加強母親節攻勢,祭出「滿千折百」搶市。

  在台25年的屈臣氏,自有品牌品項已超過500種,涵蓋衛生紙、牙膏、個人保健、沐浴、美髮及護膚保養等。去(2012)年銷售上千萬件,但僅占總業績的5%,相對歐美地區自有品牌的成熟市場,銷售量占比達40%來看,屈臣氏強調高品質、低價格的自有品牌,顯然具有發展空間。

  台灣屈臣氏董事總經理安濤(Toby Anderson)表示,為獲得消費者的認同,自有品牌商品以全球同步的嚴選態度,提供5階段驗證把關,包含製造廠商嚴選、產品研究開發、生產製程檢測、成品出貨檢驗及上市持續監督等程序把關高品質,打破品牌迷思,預估將提高整體業績5%。

  屈臣氏今(102)年特別邀請新好女人陶晶瑩,擔任自有品牌代言人,以「超質省女王」的角色,分享挑對品質好、價格合理商品的購物秘訣,使用屈臣氏黏取式吸油面紙可省下69%的預算,潔手液也省下60%,防洗膠布則可省51%。

  以抽取式衛生紙110抽10包入為例,月銷超過15萬組,是自有品牌熱銷第一名的明星商品,可以舖滿7座台北小巨蛋主場館,緊追在後的是潔膚柔濕巾,熱銷數量疊起來比49棟101大樓還高。

  面對H7N9禽流感來襲,安濤指出,近期口罩、洗水乳、乾洗手等清潔產品,銷售量大幅增加2倍以上,顯示民眾對於禽流感的擔憂,不過預防H7N9的首要防範工作,還是要勤洗手。

  為推廣自有品牌商品,4月25日至5月15日買3件享59折優惠,上網登錄發票還可抽義大利機票;同時也推出上百項母親節精選禮物組合,從護膚保養到保健食品一應俱全,結帳滿2,000元再送200商品提貨券。

  而康是美也針對母親節舉辦「LOVE最愛媽媽節」活動,5月14日前,包含健康保健、醫美、開架保養、面膜及頭皮護理等近百組限量禮盒,特價再享「滿千折百」優惠,消費滿1000元現折100元;並首度推出「送禮自由搭」,精選超過2百件商品,任選兩件75折再贈送精美禮盒包裝提袋,搶攻母親節商機。


新聞來源:
YAHOO新聞
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記者林欣若/台北報導

每個人都希望成為完美情人,情人節這一天,如果不想讓黑眼圈或坍塌的髮型破壞浪漫,約會前花點心思保養,絕對能當個完美情人。

熬夜、壓力、作息紊亂、緊盯螢幕…是現代女性普遍的生活型態,違反正常生理時鐘的結果,就是臉部出現假性乾紋、暗沉、黑眼圈等狀況。保養其實是每日累積的工夫,藉由不間斷保養,才能緩解肌膚每日接受的紫外線以及環境汙染,不過,因應現代人的生活型態以及日益惡化的環境,越來越多人需要臨時抱佛腳的急救保養,搶救惡劣的肌膚狀況。

前一晚 膚況校正

Jurlique教育訓練講師陳慧靜表示,想要讓肌膚在最短時間內呈現最完美的狀態,必須加強保濕和修護。水分是維繫肌膚健康的關鍵,可以在約會前一晚,利用面膜或保濕精華加強肌膚吸收水分,讓角質層充分潤澤,能減緩假性乾紋、肌膚粗糙的狀況。

針對暗沉問題,陳慧靜建議,可以選一款分子細緻、質地輕盈的美容油,在手掌滴2~3滴,先以掌心搓揉之後再塗抹於臉部,從額頭、雙頰到下巴輕柔按摩,不但能幫助血液循環、讓氣色紅潤,透過按摩引流,也有助於消水腫;按摩完搭配晚安面膜全臉厚敷,讓肌膚在夜間加強修護,一覺醒來,就能擁有好氣色。

出門前 妝前打底

精心打造的約會妝容,最怕脫妝,做好妝前保養,可以避免燭光晚餐進行到一半,拚命跑洗手間補妝的窘況。GIORGIO ARMANI資深彩妝師William表示,肌膚脫妝的主要原因是乾燥和出油,因此保持肌膚的油水平衡相當重要,建議在妝前先使用清透水狀的保濕精華液加強打底,接著以化妝棉沾取保濕化妝水或調理液,全臉濕敷3~5分鐘,肌膚充滿水分,自然飽滿、有光澤感,油性肌膚可利用冰敷,幫助縮小毛孔。

妝前乳能幫助妝效更持久,但用量不必太多,以免影響後續上妝,油性肌膚應選擇質地清爽、粉體輕盈的底妝產品,避免粉底蓋住毛孔後,加速油脂分泌。適時補妝,可維持妝容無瑕感,但補妝時一定要先清潔臉部,利用乾淨的海綿先拍掉結塊的粉體以及油脂,接著搽上妝前乳,再輕拍粉餅或蜜粉,William提醒,眼下三角到鼻尖是視覺中心,補妝時僅加強這個部位即可,可避免過度補妝,反而讓妝感顯得厚重不自然。

髮香柔 頭皮清潔

夏季高溫,頭皮出油不但讓整髮不易,因出油產生的異味也令人尷尬。除了臉部肌膚,頭皮的油水平衡也相當重要,巴黎卡詩教育訓練經理Sandy表示,想要避免頭皮過度清潔產生代償性出油,可選擇一款清潔力適中的產品,在清潔時順便以指腹按摩頭皮,幫助皮屑代謝、也能舒緩緊繃的頭皮,接著再以髮膜或護髮乳滋潤髮絲,維持頭髮的柔順和光澤。

夏季的潮濕和高溫,容易使頭髮坍塌、造型不易,不妨使用能創造豐盈的產品,幫助維持頭髮彈性;吹風整燙之前,一定要先使用隔離型的護髮產品,避免高溫傷害頭髮結構。Sandy提醒,許多人為了讓頭髮隨時能散發宜人香氣,直接將香水噴灑於髮絲,但香水中含有大量酒精,會讓頭髮更乾燥脆弱,想要增添香氣,應選擇頭髮專用的髮香噴霧或含有天然香精成分的髮品,才是維持秀髮健康的長久之計。

圖片提供/ALBION、ALTERNA、BRTC、CODAGE、GIORGIO ARMANI、Isis、Jurlique、SAMPAR、馬克安東尼、拉贊提、巴黎卡詩


新聞來源:
YAHOO新聞
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中國時報【江佩君】

日系開架彩妝戀愛魔鏡8月1日至31日推出美睫大賞,消費者選購「睫毛王睫毛膏」(360元)或「超激長魔法睫毛膏第三代」320元,均可獲得限量設計的魔幻甜心零錢包,數量有限。


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記者邱巧貞/台北報導

開架藥妝通路向來是精打細算小資女的最佳保養殿堂,在炎炎仲夏時分,美白、保濕類保養品的購買需求大增,而隨著景氣不明,開架消費者的年齡層也有逐漸拉高的趨勢。

即使再愛美的女性,面對景氣不佳,也會有消費稍微收手的時候,據業者觀察,開架消費者變得更精打細算,想撿便宜,多半會趁推出半價加購品及買一送一優惠時採購。不過,保溼品需求較無季節影響的問題,防曬及美白等則會著重在第2季及入秋的季節需求較高,各價位帶皆有成長。

開架保養 面膜最熱銷

屈臣氏表示,美白產品較不受季節甚至景氣影響,消費族群主要是20~30歲上班女性,而30歲以上女性消費者有較去年同期增加的趨勢;而開架美白產品的主要的銷售品項排名為面膜、化妝水、精華液、乳液,在金額購買上,大多數消費者能接受的價格為200~500元的消費區間。

屈臣氏據近2年的數據發現,夏季的保濕商品業績皆呈穩定成長,屈臣氏美容顧問表示,剛進入夏季時的季節轉換,女性皮膚在冷氣房中進進出出,容易造成肌膚缺水,所以在初夏季節轉換時,保濕品項都賣得相對好。而保濕商品中,銷售品項排名依序為面膜、化妝水、噴霧、乳液、凝膠。

降溫濕敷 化妝水正夯

為了對抗紫外線對肌膚的傷害,防曬與美白兩大課題成為夏季保養重點,康是美表示,從3月開始美白商品每月成長,一直到9月開始轉換為保濕、抗皺商品需求,其中又以5~7月是美白的銷售高峰。

康是美美容諮詢師提醒,許多人很容易忽略夏季保濕的重要性,上班族一整天在空調環境裡,幾個小時就會覺得肌膚緊繃、乾燥;此外,炎熱天氣更容易讓肌膚中的水分通過汗液排出體外,造成水分的大量流失,缺乏水分的肌膚不僅容易產生細紋,也會因肌膚乾燥而導致老化問題產生。針對炎熱氣候導致膚況問題百出,夏天更要做好肌膚補水工作,才能降低出油、黑色素沉澱、假性細紋等情況產生。看準夏季為化妝水需求高峰,康是美也引進多款獨家日本熱銷重量版化妝水,包括ALOVIVI系列薏仁保濕水、珍珠美容水,菊正宗日本酒化妝水、卸妝皇后潔膚液等。

深度美白 帶動醫美業績

有別於基礎保養的保濕類商品,美白屬於深度保養,為達到有效效果,許多消費者也會選擇所謂的開架頂級品牌或醫美品牌。康是美表示,醫美類商品今年以具特殊功能性的商品在開架中持續展現成長力道,美白保養品較去年同期成長20%;而今年屈臣氏醫美類銷售就較去年成長5%,平均來說,開架通路的頂級保養品價格帶約為900~1800元間,也可發現到只要是新品發表或是消費者活動有相對廣告曝光時,都可以相對帶動開架消費者的購買力。

圖片提供/DR.WU、OLAY、巴黎萊雅、雅漾、寵愛之名、卡尼爾、露得清、自白肌、屈臣氏


新聞來源:
YAHOO新聞
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图片说明
電價物價漲 聰明消費轉網購

正值證所稅議題發威的同時,自六月起各大百貨公司也紛紛舉辦年中慶進入激戰,而網路購物業者也不甘示弱,祭出超低折扣、滿額贈禮,希望在這片油電雙漲的不景氣裡爭食這塊大餅,特別是許多美妝保養商品比實體通路更優惠,成功搶走不少百貨公司的客戶。不過,多數活動和折扣到六月底止,各店鋪免不了大聲疾呼。

入口網站雅虎奇摩購物中心有廠商推出夏特賣活動,在7月19日前,全區化妝保養品,滿2000元送400元購物金,7月3日前鞋包特賣3折起。

GO HAPPY快樂購的五周年慶活動至6月底,消費滿3千元送300元購物金,會員點數天天10點折10元,除了夏日推出的美妝新品有獨家贈禮,專櫃保養品的折扣也相當吸引人。SK-Ⅱ青春精華露買一送一,高絲雪肌精加大版61折,資生堂新安耐曬兩件組81折,藥妝的寵愛之名松露晚霜買一送一。

知名的國民保養品牌Venus Skin也舉辦年中慶網路促銷,6月1日~30日凡於該網站「年中慶特惠 」專區內購物,任選5件,只要2,000元,面膜商品相當於5折優惠,而該品牌名品粉刺代謝水、痘痘代謝霜等幾乎是4折價。而原價3600元的明星商品藍銅胜?極緻保濕肌因修護霜,等於只要400元就可買到,下殺幅度達一折,驚人的折扣,也讓網站多次癱瘓。

momo購物網年中慶從6月13日開打,6月26日前消費滿2,500元送300元折價券,滿5千元送600元,滿萬元送1,200元。包含醫美熱銷商品、專櫃保養品和開架式美妝品,都打出最低3折起的超優惠折扣。


新聞來源:
YAHOO新聞
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工商時報【杜蕙蓉】

以「堅持」、「走不完的愛」等成名曲走紅的唱將葉蔻,近年專心研究中醫,不僅拿到博士學位,也拿到醫師執照,她的職場跑道將由原本以聲音治癒歌迷心靈,轉而由中醫、針灸濟世。

葉蔻說,會轉進中醫,純粹是年少時把自己的身體完全搞壞了。已經在死門關徘徊的她,是拿自己以「死馬當活馬醫」的方式,用神農氏嘗百草的精神,從中醫書上找到自己的病症,再根據書中的藥典,下藥方醫治,讓自己活過來,這一個救自己的中醫探索之旅,竟成為人生的轉捩點。

錯誤減肥

藥物導致免疫力失調

葉蔻說,早年因為當了藝人,為維持好身材,被唱片公司要求減肥,由於大量吃減肥藥,導致貧血,蛋白質不夠,全身浮腫,身子看起來是瘦乾巴,臉卻是腫的嚴重,全身頭重腳輕,非常「畸形」。

由於當時的免疫力完全失調,24小時鼻涕流不停,因為過敏幾乎也不太能聞到如香水等比較刺激的味道,連化妝都很難,每次要上場唱歌,鼻子都是在最後要上場的前一刻妝才打上去。

而且因為葉蔻是被定位為唱將,沒有唱不好的理由,每次要唱歌其實壓力很大,但是為何她每次唱歌都很正常,沒有「凸槌」的現象?

葉蔻說,那是因為緊張,血脈賁張,腎上腺素都被刺激起來,因此,唱歌那一剎那不會有過敏現象,但下台後鼻水是不由自主就掉下來,實在很痛苦。

找回健康

中醫治症進而投入鑽研

這樣的病情折磨多年,已經到了全身浮腫,臉部發黑,無法睡覺,所謂「腎水凝心」,離死亡之路大概只有一步之差,在求助無門下,那時由於已經接觸宗教,葉蔻說,她只好真心祈求:「菩薩救我!」,結果有一天打坐時,突然腦子閃過「中醫」的念頭。

於是她一方面尋求中醫的針灸治療,一方面買書苦讀,泡艾草洗澡時,覺得有一股暖意上來,這讓她對中醫更好奇。

葉蔻表示,很多人學中醫,可能是要背書或透過臨床經驗得知醫書內涵,她很能融會貫通,原因是自己病情實在太嚴重了,因此,很容易就能揣模醫典中記載每句話的意義,她透過醫書記載的藥方,把自己拿來實驗。有一次自己煮了一鍋「甘草乾薑湯」喝,頓時就有大量的尿液,感覺肺都暖起來了,這讓她更覺中醫的奧祕,至此一頭栽進中醫的世界。

葉蔻表示,不要亂吃保健食品,了解成分最重要。她不否認自己也曾面臨更年期的問題。由於更年期的症狀每個人都不同,有些甚至容易被忽略或誤判,她也出現過焦慮、易怒、煩躁等情緒以及盜汗的問題,覺得自己快變「雨人」,偶而也會因為盜汗而影響了心情與工作。

後來她經過好友介紹新一代植物複方DT56a芙婷寶,研究成分後發現和中醫複方概念一樣,萃取自天然植物,安全無疑,食用後情緒及盜汗的問題改善許多。

由以色列所研發新一代植物複方DT56a,是唯一進入FDA第三期臨床研究的植物性保健食品,根據國外的使用經驗顯示,減緩超過2,000位婦女5個國家的更年期不適症狀,包括緩解熱潮紅(76%)、關節與肌肉痛(70%)、失眠狀況改善(59%)以及頭痛(68%)亦增加骨密度。

作息養生

生活規律回歸自然簡樸

葉蔻表示,養生之道其實很簡單,生活起居要正常,按照五臟六腑的運作休息,醫書說:「夜行則喘出於腎,淫氣病肺」、「有所墮恐喘出肝,淫氣害脾」,就是告訴人晚上如果不好好休息,就會勞動到腎,腎水傷了,就會影響到肺臟;而不讓肝臟好好休息,自然就會害到脾胃,因此,老祖先說「飲食撙節,起居有常」,就是要人生活規律。

葉蔻說她想轉行當中醫師不是說說而已,這幾年來,她幾乎每天念書足足12小時,過著「窮學生」般的生活,搭公共交通工具,一開始時,偶而碰到有人指指點點,很不習慣,有一陣子覺得很委屈,現在真的回歸到自然簡樸的生活,才覺得是最美。

說穿了,養生之道無它,葉蔻說,要不斷學習新事物,保持年輕的心,現在當中醫師是她的目標,唱歌、禪修、做公益豐富了她的生命,換回了健康活力,找到人生的方向,人生最快樂莫過於此。


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